Laravel по-русски

Как работать с token?

Я так понимаю при авторизации записывается строка в сессию,

и к формам добавляется скрытое поле с такой же строкой

в роуте нужно поставить 'before'=>'csrf' и все

Но почему то у меня везде где ставлю фильтр csrf, выдает ошибку,

что token в сессии и форме не равны

или я что то не правильно делаю?